Многоступенчатая система ухода, частое посещение бань и пластические операции — не единственные секреты ухода кореянок, благодаря которым их кожа выглядит идеальной. Если у вас просто на просто не хватает времени или денег на такие ритуалы, не стоит отчаиваться, мы собрали 8 полезных и простых привычек кореянок, которые помогут вашей коже оставаться в отличном состоянии.
Берите тканевые маски на тренировки
Тканевые маски стали одним из самых популярных корейских продуктов во всем мире и это не спроста. Их существует огромное множество и буквально к любой проблеме кожи можно найти свою тканевую маску, а пользоваться ими одно удовольствие. Но вот еще одно их преимущество, о котором вы вряд ли догадывались! Кореянки пользуются тканевыми масками после тренировок прямо в сауне.
При высокой температуре и влажности поры быстро открываются и если на вашем лице лежит тканевая маска, то ее полезные компоненты будут первым, что попадет в поры, и маска даст наилучший результат. К тому же тканевые маски не требуют смывания, что очень удобно в таких условиях.
Делайте массаж лица
Удивительно, что корейские массажные кремы еще не стали популярны во всем мире, ведь кореянки от них просто без ума! Существует большое множество массажных техник, но вот в чем вся суть: массируя мышцы и ткани лица кончиками или суставами пальцев, вы улучшаете кровообращение, кровь насыщается кислородом и как результат, вы получаете сияющую и здоровую кожу. Ежедневный массаж также помогает поддерживать мышцы лица в тонусе и предотвращает преждевременное старение кожи.
Используйте технику двойного очищения
Двойное очищение — это первый шаг в системе азиатского ухода. Первый этап корейского очищения — удаление макияжа при помощи гидрофильного масла. А второй этап — удаление остатков масла и тщательное очищение пор пенкой или гелем для умывания.
Похлопывания
Еще одна корейская техника ухода за кожей, которую каждая кореянка проделывает не задумываясь ежедневно — похлопывание ладонями по лицу. После нанесения всех средств ухода, похлопайте лицо ладонями, чтобы все лучше впиталось, — это тоже работает как массаж.
Не забывайте о пользе риса
Кореянки уже очень давно заметили, что рисовая вода благоприятно сказывается на коже. Это натуральное увлажняющее средство, которое также замедляет старение кожи, делает менее заметными круги под глазами и придает коже сияние.
Наверняка, у вас есть дома рис. Все что нужно — это тщательно промыть крупу, просто замочить ее в воде на 10-15 минут и использовать в качестве тоника. Если же вы не доверяете таким домашним рецептам, то присмотритесь к корейской косметике, у многих марок есть средства на основе этого простого компонента.
Берите полотенце в спальню
Этот совет особенно актуален в зимние месяцы, когда воздух в квартире суше, чем обычно. В таких случаях кореянок спасает еще одна старинная традиция — смачивать большое полотенце водой и вешать на спинку кровати, чтобы сделать воздух более влажным и менее агрессивным для кожи.
Защищайте кожу
Если в Европе и Америке женщины обычно ждут проявления первых морщинок, чтобы начать бороться со старением, то кореянки пытаются сохранить молодость кожи уже с раннего возраста. Они не только постоянно используют средства с SPF, но и одевают защитные аксессуары.
Например, можно увидеть кореянку за рулем в длинных белых перчатках или же девушку в кепке или шляпе с козырьком, закрывающем почти все лицо. Кореянкам это, конечно, прививалось поколениями и им не трудно следовать таким, странным для нас, правилам, но все же нам следует вспоминать о защите хотя бы в жаркие солнечные дни и на пляже.
Добавьте женьшень в свой рацион
Женьшень — один из компонентов, который выделял корейскую косметику многие годы на фоне других средств. На сегодняшний день этот компонент повсеместно используется в производстве корейской косметики и многие марки ориентированы на производство средств только из женьшеня (например, Llang). Но и прием женьшеня внутрь — не менее полезная привычка. Чай с женьшенем (именно с женьшенем, а не просто с его ароматом) повышает тонус, восстанавливает силы, успокаивает нервы, выводит токсины и укрепляет мышцы.
Как видите, все довольно просто и большинство этих полезных привычек не требуют больших вложений. Надеемся, они плотно войдут в ваш ритуал ухода и помогут вам выглядеть прекрасно!
