Мы стараемся все делать правильно. Снимаем макияж и используем технику двойного очищения перед сном. Наносим солнцезащитные средства (хотя бы время от времени). Наносим слой за слоем средства, которые должны сохранить молодость и здоровье кожи. Но оказывается, существует еще и штука под названием pH. Неужели нам больше не о чем беспокоиться?
Что такое pH?
Давайте зажмурим глаза и на некоторое время перенесёмся в класс химии. Водородный показатель, или pH, отражает степень кислотности или щелочности среды. Шкала pH варьируется от 0 до 14. 0 означает самую кислую среду, 14 — самую щелочную, 7 — нейтральную.
Идеальный баланс кислот и щелочей для здоровой кожи — 5,5. В этом случае кожа сохраняет необходимый уровень увлажненности, на ней нет покраснений и шелушений.
Наружный слой кожи должен быть немного кислым, чтобы выполнять роль защитного барьера и предохранять ее от бактерий и инфекций. Однако выбор неправильного средства для умывания, плохая экология может сильно влиять на pH, и состояние кожи ухудшается.
Чем опасен дисбаланс?
Если кожа становится слишком щелочной, она пересушивается, стягивается и реагирует на окружающую среду раздражениями. Но неприятнее всего то, что она также становится более склонной к старению, на ней могут быстрее появится морщины.
Британский журнал дерматологии провел исследование, в котором за женщинами с щелочным роговым слоем наблюдали целых 8 лет. В результате оказалось, что их кожа стала более тонкой, она была больше подвержена влиянию ультрафиолета, чем у женщин с более кислотной кожей. Но и чрезмерная кислотность имеет свои минусы: на ней появляется множество воспалений.
Что стоит сделать?
Первое, что нужно сделать на пути к здоровой коже и оптимальному pH — избавиться от привычки умываться обычным мылом. Такие средства обычно очень щелочные (pH 9-12), они моментально стягивают и иссушают кожу.
Но не нужно бросаться в крайности и в панике искать значение pH на вашем тюбике с пенкой или гелем. На многих аптечных средствах производители указывают pH, некоторые пишут просто «сбалансированный pH», но большинство вообще не содержит такой информации и чаще всего это значит, что они тоже сбалансированы (если бы это было не так, то производитель сообщил бы об этом).
Если у вас жирная кожа и вы уверены, что ничто кроме старого-доброго мыла не сможет удалить жир и очистить поры, но спешим вас разубедить. При таком агрессивном воздействии сальные железы пытаются как можно скорее восстановить защитный слой и с многократным усилием вырабатывают новый жир.
Смотрите также:
- Как использовать тканевую маску по полной?
- Какие 6 ошибок мы делаем в уходе?
- Allure Korea рассказали про 11 вредных привычек, которые ускоряют старение